Rezensionen
Dieses Problem lasse ich bei dir
Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen - Der achtsame Weg des Loslassens
Autor: Ronald Schweppe; Aljoscha Long
Erschienen 2023 bei Goldmann
ISBN 978-3-442-22377-0
Dieses Problem lasse ich bei dir - 4 Sterne
Es gibt viele sensible Menschen die anderen helfen möchten. Ich zähle mich auch dazu, ich musste mir aber eingestehen, dass ich die Probleme meiner Freunde und Bekannten nicht lösen kann. Es ist schwierig, sich komplett abzugrenzen und auf sich selbst zu achten. Für mich war dieses Buch perfekt, um intensiver auf dieses Thema einzugehen. Es ist mir immer noch ein Ratgeber, für entsprechende Fragen, die ich noch habe. Jedes Problem hat seinen Sinn, deshalb sollte jeder seine Probleme selbst lösen, er kann daraus nur lernen und wachsen. Da ich mich manchmal schwertue, nein zu sagen, konnte ich mir beim Lesen bestimmte Szenen meines Lebens ins Gedächtnis rufen. Die zahlreichen Übungen haben mir sehr geholfen und ich werde das Buch auch deshalb weiterempfehlen.
von Inge Tschager - 2024-01-10 09:00:05